🏐 Trainingslager unserer Damen 4 & 5 💪
Am Samstag stand für unsere Damen 5 ein kleines Trainingslager auf dem Programm. Mit Spielerinnen aus der D5 und D4 wurde von morgens bis nachmittags gemeinsam trainiert. 🏐 Im Fokus standen diesmal vor allem Zuspiel, Angriff und das Läufersystem. Nach einer gemeinsamen Aufwärmung ging es unter anderem mit Canadian Mini Volleyball, der richtigen Snap-Bewegung, Stemmschritt,…